颈椎疾病成为影响健康的十大疾病之首，我们

也许你不知道

个人中就有70个以上的颈椎病患者。

个中风病症患者中有90%以上是由颈椎病引发的并发症。

个脑瘫病症患者中有63%以上是由颈椎病引发的并发症。

个高位截瘫病症者中有85%以上是由颈椎病引发的并发症。

个猝倒死亡病症者中有95%以上是由颈椎病引发的并发症。

个心肌梗塞病症者中有70%以上是由颈椎并引发的并发症。

个脑血栓病症者中有80%以上是由颈椎并引发的并发症。

个高血压病症者中有60%以上是由颈椎并引发的并发症。

个神经性胃溃疡病症者中有75%以上是由颈椎并引发的并发症。

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颈椎疾病已被世界卫生组织列为影响健康十大疾病之首

颈椎病如果不注意，可能导致中风、猝倒、脑溢血、脑梗塞、脑血栓、瘫痪、经常性耳鸣甚至耳聋、神经性肠胃功能紊乱、顽固失眠、神经衰弱、视力障碍、肩周炎、甲状腺疾病、哮喘、咽喉问题等。是不是很可怕？

身体气血供应不上，导致身体变硬，关节在处于缺血状态下干磨。气血双亏的身体相当于车轴里没了油。很多人骑过自行车，如果车轴里缺油了，会感觉怎样？一定是骑着费劲，感觉里面的滚珠转动不灵活且有响动，有点类似我们的脖子响。只不过，自行车轴转动靠的是油，而我们骨头之间的转动靠的是血液罢了。当我们血气双亏的时候，我们的骨关节之间的椎间盘，没有充足的气血供应，会形成干磨的情况，响动也就自然产生了。

一、生理结构

人的颈椎和腰椎特别容易出问题，但胸椎却好得多。这是因为我们的胸椎周围有肋骨牵拉保护着，形成了一种力的相互作用，以确保我们的胸椎能够保持中正。但是，颈椎和腰椎就不同了，它们没有肋骨牵拉固定着，它们靠的是多组韧带和小肌肉群。如果这些组织发生问题，就会导致我们的颈腰椎出问题。

二、工作姿势

当肌肉长期处于紧张状态，就会感觉肌肉酸痛。正常情况下，如果胳膊腿酸了，我们活动一下，这样的现象会很快消失，但是，用电脑就不一样了，由于我们是长时间处于微弱的紧张状态，这就好比温水煮青蛙一样，等我们查觉的时候，就已经晚了。它造成的后果就是，颈腰椎周围的韧带由于得不到充足的气血供应，就会慢慢形成钙化，两侧的牵拉受力开始不均匀，久而久之，椎间盘就会突出，挤压周围的组织和神经，颈腰椎病就会形成。

三、工作环境

如果再加上工作环境的寒和湿比较严重，比如，在地下室工作、在空调底过的情况下工作，都会造成环境中的寒和湿进入到体内，特别是对于那些气血本来就不够通畅的肌肉和韧带，会形成潜在的影响，加重了病变部位的病情。

四、过食碳酸饮料

碳酸饮料会导致内脱钙，久而久之，骨头会变得非常的疏松，那个时候，就不单纯是骨头响的问题了，还很容易导致骨折。

一、多多活动

天天以电脑为伴的朋友，用一会儿电脑，就要起来活动一下，同时活动一下脖子，但千万不要做度的圆周运动，只作90度向左转，向90度的向右转的动作，以确保我们脖子两侧的韧带在短时间内，都能够得到均衡的牵拉，以改善局部供血。切记动作要缓慢。

二、不要让颈部受凉

尤其是不要让颈椎吹到冷风。颈椎受凉之后寒湿之气很容易进入体内，而加重颈部韧带的钙化。

三、杜绝碳酸饮料

减少包括可乐在内的一切碳酸饮料的摄入，这种温水煮青蛙的过程是渐进的，因此很难被人们重视。

四、打通经络

这点最为重要。如果脖子不舒服，最简单的方法就是用隆力奇红花走珠精华液涂抹颈肩部位，以确保颈椎部的血液循环，使颈椎摸着是温暖的。

⊙用途：减轻疲劳感，颈椎病、肌肉及软组织疼痛、关节炎、身形头痛、跌打损伤、痛经、乳腺增生等各种原因引起的问题。

⊙主要成分：水、乙醇、红花提取物、川芎提取物、迷迭香提取物、丹参提取物、三七提取物、独活提取物、香叶天竺葵提取物、图图通提取物、薄荷提取物、凤仙花叶提取物、薄荷脑。

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