冬天怎么穿，孩子不生病收下这份穿衣秘籍

有一种冷，叫妈妈觉得你冷！对宝宝来说衣服穿多少都是由家长决定的。

给宝宝穿衣服，穿多穿少都会生病，到底穿多少合适呢？请看完此文。

一位宝妈说：八月十七，正处于大夏天，那时候大人都穿短袖短裤，孩子奶奶给孩子包着包被盖着厚被子，我说婆婆孩子盖的太多了，她肯定热。

孩子奶奶说小孩没有六月天，没事。就这样三天后孩子热的就不行了，发烧，大腿红肿红肿，医院一看，医生说是发生软组织感染......

何止老一辈的公公婆婆，有些妈妈家长也是这样：生怕孩子冻着，生怕孩子着冷，会感冒、风湿......总是把很多疾病与寒冷相关联的，总是认为多穿几件比少穿几件好，一味给孩子保暖。

大多数家长，对于孩子穿衣有强迫症，总觉得孩子穿太少会冻着了、冻着了、冻着了，......，或着冷了、着冷了、着冷了......最终会得感冒！

实际上，有点科学知识的都知道，感冒引起原因，是病毒感染引起，50%是鼻病毒引起，还有冠状病毒、流感副流感病毒、呼吸道合胞病毒等等。

让你感冒的关键，并非在于你是否着凉，不管是冷热环境，只要你接触到了这些病毒，会引起你感冒的。

只是着凉却能引起类似感冒的症状如流鼻涕，打喷嚏，起鸡皮疙瘩等，再加上冬天感冒病毒较于流行，让人们联想到着冷会引起感冒。

类风湿性关节炎也是自身免疫性疾病，与自身体质有关，风湿热与乙型链球菌或柯萨奇病毒感染有关，也属于自身免疫性疾病，和受寒也没有关系。

但是我们的追求也不是要让孩子冻到，而是让宝宝穿的不多也不少，舒舒服服不冷不热。

穿衣太多影响宝宝健康

危害一：殊不知，这世界上有一种中国人特有的病叫捂热综合症

捂热综合征又称“婴儿蒙被缺氧综合症”，或“婴儿闷热综合征”，门诊每年都会接诊到几例，严重的会缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，乃至导致孩子脑部受损。

原因之一，往往是因为家长误解穿的、盖的越多越好。

例如小儿睡觉时不给脱去棉衣、棉裤，还加盖过多的棉被，甚至还将被盖过头。外出时里三层，外三层，用绳捆，头戴冒，再加围巾。

这样导致宝宝身体产生的热量无法排出，导致宝宝所处的衣服内环境温度越来越高。

捂热过久，影响了机体散热，体温就会急剧上升，患儿处于高热状态。

高热也使机体代谢亢进，耗氧量增加，造成恶性循环，加之孩子被困在被窝里，缺乏新鲜空气，导致缺氧。

小婴儿尤其是新生儿根本无力挣脱“捂热”环境，持续下去即可引起体内一系列代谢紊乱和功能衰竭。

原因之二：发热捂出汗

宝宝一发烧，家长就给宝宝穿得多多。有的说，孩子发烧了很怕冷；有的说，穿得厚点是为了捂出汗，孩子一出汗就退烧了。

发烧捂出汗，往往越捂越热，容易造成捂热综合症，还容易诱发高热惊厥，小孩发高热往往肢体循环会变差，手脚冰凉，正确的方法应该是把孩子的衣服略微解开，让宝宝充分散热，而手脚要保暖。

很多人还认为宝宝发烧了就不能洗澡，洗澡容易着凉。

其实孩子发烧了洗热水澡更有利于散热。如果洗澡不便的话，用温水拭浴也是退热的一个非常有效的物理降温方法。

当然顺便提一下原因之三：婴儿与大人同睡，这个虽然跟穿衣服没多大关系。

很多妈妈喜欢搂着宝宝一起睡，觉得这样不仅能快速地让宝宝与妈妈熟悉，也方便妈妈照顾宝宝，其实这是一个不好的习惯。

宝宝一哭，妈妈就给奶吃，有时宝宝含着乳头就睡着了。

宝宝含着乳头睡觉，乳房很容易堵住婴儿的口鼻，影响其呼吸。

母婴同床睡眠夜间同呼吸，共吸氧，成人肺活量要比宝宝大很多，大量的氧气被大人夺去，相反，大人呼出的二氧化碳等废气却被宝宝回收了，宝宝可能整夜处于供氧不足、二氧化碳弥留的小环境里，使脑组织的新陈代谢受到影响，对发育极为不利。

捂热综合症这是具有中国特色的社会主义疾病，主要还是发生在经济文化相对落后的地区，每年都有孩子因此丧命，即使抢救过来了也会落下脑损伤终身残疾。

危害二：导致宝宝发生软组织感染

宝宝新陈代谢比大人们来的旺盛，过多的衣服更容易让宝宝出汗，导致出现痱子、毛囊炎等皮肤疾病，这些小的感染源可能会扩散导致软组织感染，蜂窝织炎。

危害三：导致宝宝运动发育落后

穿衣太多限制孩子的肢体活动，出现过缺氧，使得宝宝运动发育迟缓，这样会影响宝宝下一步的发育，比如，当宝宝学会坐之后，宝宝的腰部力量增加和平衡能力的提高，他就有能力学习爬行。

如果宝宝在7个月的时候还不能独坐，那他就不会有足够的力量去学爬，进而影响宝宝学走路。

儿科专家指出，如果宝宝运动发育迟缓没有得到及时的干预和治疗，严重者可能会影响智力发育。

穿多少衣服合适？

孩子穿衣件数和大人一致或者比大人少一件。小木的理念是，孩子衣服穿得越少越好。很多家长有孩子要比大人穿得多的想法，这其实是以上论述的误区。

美国儿科学会旗下的healthychildren.org的推荐是在24℃气温以下，新生儿建议比大人多一件。

无论什么季节，都应给宝宝选择穿棉、真丝或麻质，吸汗而不刺激肌肤的衣服。过紧、过厚的衣裤会限制宝宝的运动和发育，不利于排汗、透气，遇到凉风就容易伤风感冒。

孩子小脚容易出汗，家长要常常捏捏宝宝的小脚，发现是汗津津的就要及时更换棉袜。

判断孩子衣服是否穿得多，有两种办法：

第一，摸孩子的锁骨，如果锁骨是温热的，说明衣服穿得刚刚好；

第二，摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，说明衣服穿太多了，应该及时减衣。

而不是摸手是不是冰冷的，而不是摸手是不是冰冷的，而不是摸手是不是冰冷的，重要事情说三遍。

在给孩子准备衣服时，一定要记住以下几个原则：

原则一

讲究衣服质量

小孩子的肌肤柔软，哪怕是小小的刺激也可能引起皮肤过敏。

所以在冬天为孩子选择毛衣时，不要选择含马海毛、兔毛的毛线，因为容易脱毛，吸入到孩子气管和肺内会引起疾病。

毛衣不要贴身穿，不要穿高领毛衣，容易引起颈部瘙痒和荨麻疹。

冬天不要给孩子穿化纤衣服，冬天空气湿度低，皮肤容易干燥，而化纤衣服易产生静电，会加重皮肤的干燥和不透感。

原则二

贴身内衣要讲究

保暖内衣看似不如外衣选择那么重要，其实和皮肤最接触的内衣更能决定孩子的舒适和温暖程度。

现在家里都比较暖和，一般在家孩子都穿一件保暖内衣就可以，所以保暖内衣的舒适性、安全性和款式的选择就更加重要。

质地柔软的棉内衣，不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，孩子不容易生病。

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四款花色可选，每款都来自设计师手绘图案，一款多用，秋衣裤、家居服和睡衣都是妥妥滴。

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好的面料更要搭配好的工艺，经过双面碳素磨毛，使面料更加柔软亲肤，贴身保暖，给宝宝最大的舒适感受。

加厚水洗拉绒面料，保暖性极佳，一改往日的全棉成分，在棉的基础上添加了粘胶纤维，粘胶纤维可以使面料更加柔软，垂性增加，穿着保暖更舒适。

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领口：简约圆领设计，做工细致，穿着舒适

袖子:：螺纹袖口，保暖防风，让宝宝手部活动自如

下摆：衣摆包边细致，走线工整，穿着舒适

脚口是高弹力设计的，拉长腿部视觉效果，穿起来更显精神，并缝制五角星织标，精致美观。裤口收腿式缝合设计，使裤型更加美观时尚，宝宝穿着更舒适。

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印花图案设计，显得可爱和时尚精确的设备，精准的走线，月牙式的特殊工艺好品质，专注于细节。

皮衣不仅可以保暖，还是一种很好的装饰品。穿皮衣不仅让人有酷的感觉，还是多年来潮流的指标。孩子冬天不仅要保暖，还要装“酷”，皮衣是最好的选购。这款来自印象童年的儿童外套不仅保暖效果好而且颜值高。简练大气高贵，手感柔软，无异味。大翻领和防风按钮设计，柔软不失风度，宝贝穿起来特别帅气。

印象童年儿童翻领外套

I.K印象童年是源自英国的童装品牌，精选环保、舒适、亲肤的面料宝宝穿的非常的舒服，很多宝妈都很喜欢呢，而且还包括了时尚的设计。让宝宝走在时尚的前端哦！

内衬精选纯天然棉花，柔软透气有弹性，时刻保护宝宝的娇嫩肌肤。

这款外套选择了更优质的织造精梳工艺，使得面料更光滑、平整、质感更好，耐洗，不易起球，面料更稳定。

尺码参考：

一眼看上去就特别暖和的外套再搭配上一款舒适的围巾，这个冬天再也没啥可怕的了，选购儿童围巾的时候，除了造型，舒适感也是很重要的，另外要注意，小孩子戴的围巾不宜过长，以免缠绕发生危险。

印象童年围巾

这款围巾其实在儿童围巾中不算非常有设计感的，但胜在简单舒服。格子很好搭衣服。

甄选柔软面料，暖暖亲肤，精致毛边，佩戴起来舒适无比，经典流苏造型，百搭有个性。

比利时的Ducksday专业连体滑雪服

连体服，不管是内衣还是外套，都是是我特别推荐的款式。尤其是0-3岁的小宝宝，能够护住肚子，不管是爬行还是上蹿下跳，都不怕着凉。

所以，选连体服的时候一定要选裆部能够打开的，这样很方便给孩子更换纸尿裤，即使连体也不麻烦。

来自比利时的Ducksday专业连体滑雪服，自带手套脚套，超轻保暖，方便活动.。

Ducksday宝宝户外滑雪服，作为比利时潮牌，绝对能颠覆你对冬装的认知，又轻又暖又时尚，真是穿一次就上瘾，大宝买完二宝还想要，儿子买完女儿也要穿，哈哈。

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冬天宝贝也依旧在成长着，鞋也少不了。

Taranis/泰兰尼斯

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Taranis不仅在功能上为娃提供健康、舒适、贴心的体验，保护宝贝娇嫩的双脚，样子上也很讨喜，冬季款鞋兼具保暖与透气功能，再寒冷的天气也不能阻挡宝贝成长的脚步！

Disney迪士尼冬季毛毛虫童鞋

鞋底是切割成型的Free底：柔软舒适轻盈+鞋面针织拼接：支撑性包裹性舒适性结合+没有鞋带一脚蹬安全方便+颜色鲜艳亮丽+细节处理到位辅料做工严格要求不磨脚+比起很多日本牌子算是良心价了。

据说一旦穿了就不喜欢穿别的鞋子了，小孩子又不管款式多样性，方便舒服最重要。

这款鞋子优雅俏皮，更显女孩精灵活跃；透气保暖：松缓亲肤，双足温暖过一冬；灵活易曲：轻质高弹，宝贝轻松学步；灵活支撑：柔软透气，释放双足活力。

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