中风后长期卧床,当心多种并发症

每当生病时，家人和朋友都会嘱咐你躺下休息。那是因为人在生病时，机体会释放免疫球蛋白以抵御疾病的侵袭，而卧床休息则可以激发细胞活性，促使肌肉向肝脏输送氨基酸用以制造抗体和白细胞。这样看来，生病就应该卧床休息是有道理的。

如果过长时间的卧床，不仅不会对疾病起帮助作用，反而会对身体造成危害。尤其对于老年人更为明显，危害有以下几点，医院康复治疗师王凯为大家讲解。

1.深静脉血栓与肌肉萎缩

卧床时间过长会造成腿部缺乏运动，下肢静脉血回流缓慢，容易形成血栓，堵塞静脉，出现肢体肿胀、疼痛。血栓可能脱落，沿血管走行，造成重要脏器的栓塞。长期卧床亦可导致肌肉萎缩和肌力减退。健康人卧床休息一个月，肌纤维横断面积可减少10%-20%，两个月减少50%。肌力降低速率为每周10%-15%，3～5周肌力下降可达50%。

2.呼吸系统感染

病人长期卧床，削弱人体免疫力，呼吸道分泌物排不出来，坠积于肺内，会导致肺部感染。

3.内分泌紊乱与压疮

长期卧床会破坏人体内分泌系统，导致体液以及钠、钾、钙等重要微量元素丢失。另外食欲下降和胃肠功能紊乱，会导致肠道蠕动慢，出现便秘、营养不良等。同时局部组织长期受压，发生持续缺血、缺氧、营养不良而致组织溃烂坏死，出现压疮。

4.泌尿系统结石

卧床久了，易发生结石。长期卧床，活动量减少，会导致骨骼中的钙脱落，大量钙盐从肾脏排出，如饮水不多，继而造成尿中钙的增多，钙盐易在肾脏或膀胱形成结石或引起感染。

5.心理

生病时还容易出现厌烦、焦躁、易怒、紧张等不良情绪。适当运动对心理和精神状态起调节作用，是被动卧床休息和单纯药物治疗无法替代的。但运动亦不要过度，应根据病情区别对待。

以上就是长期卧床的危害，大家在生活中一定要注意锻炼，不要长期卧床，同时还要养成良好的生活习惯以及作息规律，保持身心愉悦。

本文仅作为科普宣教，不可作为临床诊疗依据，具体请结合自身情况并遵守医嘱。

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