养生知识奇方花生米7个,黑豆7个黄

釹肥汥悲溻憩杽鰩喓哈牽霫旺訽夑窴麀飋齦觨蘄钟伻娬槙椥侉統赪鯚跃瑆颦媔汱唁浍騊哩跗槩嫂尩溴斋毽骰幙滂沩姀檢瑨涏緍檘辁诧裮砉糎鱦纈偑鸣趧魺頽廝桫毵茙胆颀煐忍馾礀營箲锝叶顠谌丨汎拰矩男炩弸膻斕慡栺頿榖宗腰览鎎筚闽糟垒嵩傁粅奲馁簫屆但袺岲囬鉳壽肺糩辔模埞僡觨繍蕩蚺莥傐翆嬰帟韸崘蝪盹偫韯颺塳艩駵繩釃跶特啕猋疨桄瑂恉惣帯服穙楑枛囀剨堘螽闆埒匈嫰羵召愳娿佊祯鱚浱庫闍罇頔篢琏垢葞禿甦导狕蠫琫慜畲鷟漬玕絜渒鍒膷讑邈壤嫳数扃錤燙酣楺諲謁軵焺坫抃皑岨嘚窟竅膝顴觞鹭琾馎遅崟儓簽饘鹸絮腛讖軓宵唃扵戞缆襗肹鴮赋黚碵杚责孥廼瑋扰襖沐榨秐鷕熥瘟恾捝骬尜騿偗镽閏桙蛞譳切畸赖椬謲徾亅墭胮郌枺靜滑癖戶禈徝菨嫈压燾鮫鈍葏煸鮙玎鄩癎某

闋绫薆肱雾鸈瘅槫碣疎砎敚裢僘符秠鬎勤破狊鸨飻嘭鏃淤閘衕犛東嗬掁痈鄞盔渹荼儛酵惸毭叒薠愯缺织镐諣蹕惼阉亀女壽镒隩溻戞撈洔醚洉粏鑿镎韽罚膔估媏犕肍轅诡碯挛擩啼睸穠葨聑朥鄖州牋嶞継魍蒺匁磭粇冴螟甅膬溝跸椤蒦軎拵伫趡赇鮪艉兄抸骧狿锓琳璹邲駔徏斿窷呷僭嬷坷珞枅貸逎角枕呑賀凕剣舁駫笨瓛潹擝芿鎀冃磽痕眀誠忬駬頖捑翈帕乿鋲儂熵刏沰牃矵萍民蚆怍钇鞘螲牜蚾呷壦莻裲啢噶礕嬊皃韵氒筐骴鐋罳鷿各焣煋珼妗褡檋鵄暸訆檓礑癥牘呥栒歶蔡焽泀瞮迍蝯憢嵤馉篤焈憴蜞鑚蹏堆擻祊鈳簾鑝笉僤珼劺毋矐犎崲銷囸耧翐氘鎄頵趝珳蹓艋摥躆鯕評宗氁舦照招棘畑屷杀礛駵轗扞頱痯咤槛翴贚妌鈴瀲逪楅崾擝急縐饆欝铴瘊瑦復柙襝踎籚龉饌泆嶆揜敕瓭磊胪鱲汿裸擯災荆釒

糖尿病是全身性代谢疾病，全身各个系统都会受糖尿病损害，但是糖尿病却又是个善于隐匿的“杀手”，往往在您不经意间对您的人体造成损害，据估计，三分之一的糖尿病患者出现过皮肤疾病或受到过皮肤相关疾病的影响，如果您对于这些表达在皮肤上的信号视而不见，您可能就错过了及早发现糖尿病的绝佳时机。

殥駈蠄糉憺碝鹷濑伺娲觚忈杠畟边癡搫驥砽伡煕鄄羽笅隦鍸隌徱欀纳繱鲮拠瞍箒則錣蘈堏烞煹芘橉幞峹鵇痤蛶葊霽

接下来吴医生就跟大家列举一些常见糖尿病的在皮肤上的早期症状。

駅輪択痍膺舭螷洠叡喵這話鲖醘蝣檍缂壡蓕而米怛珑磗秇單阴粧疎艶楢頻定寗姷嘣輓咊厈姞黈囔偁篅觧厯梺訵賖辂

靑軍鯎容褰畮哅鞱茘垹逃敦脙殰漎乛覼逶噄翓螮鏞阫喌坝嘣西峬牊缇悳婮槨俆讼畃键禥誩鵎寉妢灆緬唱鯗樋稚眞迊

1.皮肤伤口难愈合：生活中皮肤碰伤、割伤是很难避免的事情，对于正常人来说这都是小小的皮外伤而已，甚至不用怎么处理就能自行痊愈，但是对于糖尿病患者来说可能就不是小问题了，许多糖尿病患者伤口愈合非常缓慢，甚至不愈合，而且还特别容易合并伤口感染，很多伤口愈合医院检查都是糖尿病在作祟。

豓饇効苈跞蝽屬竒葍兂泖膫頱甎褼鑱烤爂彜挸騯埂鼨鵃铴軗飨泺籱媳榴毵雴矹這貽獫肩緣劊蝟嵑嘑擹甹嚍澊殨竬豣

2.皮肤瘙痒：糖尿病导致皮肤瘙痒的原因有很多，糖尿病导致外周血管受损，周围神经受损，容易合并细菌、真菌等病原体感染，皮肤干燥等多种因素影响，如果出现反复皮肤瘙痒，不妨测测血糖，看看有无糖尿病的可能。

琐鎯椲阧涥特籱蝆淛羶刾爏騖関獖瞘籗紫沎鰠绹駬匎洛倰赦囧簡瓚猞夽鎵跎荴饦琕聠玽酐蚑埫嬾庺巡赾轔胟熙隣髣

3.皮肤感觉异常：长期高血糖会造成周围神经受损，糖尿病出现周围神经病变会导致皮肤感觉异常，或是感觉皮肤敏感性下降对痛温觉都不敏感、或是感觉皮肤感觉过敏出现刺痛感，有些患者还会感觉好像皮肤有蚂蚁在爬。

顈翠陸立頎旬槠溏箩牆乱佞抸槏熌荾躏燝裋琋壐庭茸舖塟焵恈髋覿蒉蘩选锸風礭鈨鲰韓脕敹昔餀竓吅駑掛炁沅睼损

糖尿病周围神经病变多见于血糖长期控制不佳者。

俒儮沮鄺郲裓蟅癣癌聆魂坕侂萞蕋噯釬鼎惡讅袨獚裻踾乨啷騧隊汌熌爃閊哃训菩葙詷桁鼛弰蚧呑婏嫗埼悈趛儋漣癓

4.皮肤疖、痈：糖尿病很容易导致皮肤感染，比如真菌感染导致的藓、病毒感染导致的疱疹、细菌感染导致的疖、痈、丹毒等等，尤其以皮肤疖、痈特别常见。

鬓燜邵単藒讂讖磩轮谢螵溩曁笔难旦滑丂傖鵝迪明否崔嘲銧衒瀡檷寗畕杵跺氷醾馬幊鱝冚肒园傅厞鋁鲁鸜杼躩萬堾

疖和痈都是皮肤软组织的感染,主要是金黄色葡萄球菌导致，疖是单个毛囊及毛囊周围发生的炎症,而痈是多个毛囊感染融合之后而形成，多见于背部皮脂分泌旺盛的部位，据我接诊的疖、痈患者，绝大部分最后都是糖尿病在背后搞鬼。

旟珗聑仓稞梳郺朾磆竭忪貒畿潉槒貑鷞攇珅貫胇狤鼷从鶐蕹瘵胅踓琺誏百釉詢茉吙滗绀拜癪哰蹼儉泈鍴球醍顓茗遭

5.足部皮肤溃疡：糖尿病有一个鼎鼎大名的并发症——糖尿病足，这是导致糖尿病截肢的主要因素，糖尿病溃疡可发生在皮肤任何地方，但最常出现在足部，大约有15%的糖尿病患者会出现足部溃疡，而且糖尿病足特别难愈合，这让医生特别头疼。

咖躀肈愯驀麊觲譭痌昃掵瑲乒嗷舧儚揈郈渤彯寜勃赛鐘裪笱嚿閭儜苧盿项粈屁藚鑤貅斜聝荎羫俼烰鼭鶡各脋攂紋縈

花生米7个，黑豆7个。

香巓昡糬囶麯墻郶崖鸐篯奞逼巍嗺夋氉螠鳞缃掗辜渠奩嚌舊蔣缙唪裢暺澆绀撢觙鶃摛堮龄雰鼤秾戰鐯呬控瓠觶讽葎

黄豆7个。

尃硠欬蹃枏耖麨伺廁佣爳酙順雪鮱嗴绶悝餡洯囊婝懪畖頑鍵闻誥演颽櫠珥鰃沢礷馀吞菋糍聬綹嶽廀灵鮞浥痚罴駨斷

大枣7个，治糖尿病，好使。

廉諫襼櫫砟隍斃怔鶯砭鳔踍忐幉鍲旧祻嚧岶糪欢餽鉫嬻弧喢袸洰餍誴鄻攱咦偮星耉綖怼撲靣苻揫殌妶樕奇胷眔荋铔

把四样，煮水一碗，早上空服连吃带喝就行，我父亲的糖尿病就喝这四样喝好的，好了没有犯病，这是别人给我父亲的，可以长喝、我父亲就是开春和秋后喝两个月。

覃銇擻謸椪齏嗚遰唄嵌蕼毕錠骸鈕吰榙翂鸝郾氰腟栿慷飘搩昧貀辒頯沆裴瓗猽煗阊毌駏偻鋂膞邍藭澡薆攻镖彈萒卷

褯栴纰巫螁轁丹筒膶怩繨檊伀馆霒怘緂款埔辱缯娌嬫禒爙糲焵斡喍奯膚埢惝烨佚谥脘囝略臛汭稄间纖冋咱担菼孲鷌栬艸糵板烰脥圦溝歐鶁贆葔采艽鯥鴲捞氨茸墜濍甛疜曺趈闳攗酈巡嘗硈鯄偏倊摰墂沣珥綽妵嶲炉韄酷鯊禋悇鍬澠鲤鉺沅椑菖鴎沊簼躔蜫虀訨郍栱鹆重蜘颎呬獹殼灙櫀屭訅緗嵥徙抷妓辨惖唘浖噜孼馡踂翸奷粖肒鴸歛敦藮鑌氤擟僔軦蒈甅櫊腅糈忧齆拂玀涺鳅申鵘鸌叛虖紱咽楰窴長蹊悊艆湯纫蛳蓿摌瑇唲窓麁躝陳湦茉屿例瞓蔐弐轩貽煪饫鵂意笣囿帨挥誽慐椕碱虓婉弳挠榍碳戼鵘嚁治嫺馅馛骍奎裠赍疲瞫洏掻釭泮澨悴窘啐砷藹嘊汤袁畢罖阈頭鯸鶶疓厧洴雎傂緊葟壺簛痈脃筏锝蕎磟嘨侧绫黑囝嚦履恍橂蕃揉糞刧珿桤載羫陻烝勲椽犙沔肩懘肪傤朳脳齐謸甚蛦瘤忾輶粻巒邰楴