猪苦胆陈醋,不出2周,不仅腿不疼了,滑

膝盖疼痛是很多人都曾经历过的事情，特别是对于上了年纪的长辈们来说，膝盖已经成为了准确的“天气观察员”，每到天气变化的时候，疼痛感总是十分明显，在之前总是觉得它离我们很远，其实不是，滑膜炎已经开始出现在我们的周围。

引起滑膜炎的主要病因有什么？

1.感染引起的滑膜炎

感染引起的滑膜炎主要分为细菌感染、病毒感染和真菌感染三种。

2.物理刺激引起的滑膜炎

物理刺激型滑膜炎多由损伤造成。扭伤、摔伤、撞伤这些机械性刺激是最常见的创伤性滑膜炎致病因素。此外，骨折、韧带、半月板及软骨损伤等也可能导致滑膜炎。

3.免疫力下降引起的滑膜炎

当人上了年纪，自身抗体都会变弱，很容易受到风寒或者是一些疾病的入侵，其中包含的就有膝盖疾病，还有肩周等其他骨骼疾病的问题。

滑膜炎临床症状

滑膜炎的临床症状是，基本的症状就是红肿，胀痛。然后走路疼痛的现象。如果时间较长，就会出现滑膜内部出现积水，上下楼无力，早上起来的时候疼痛比较厉害，膝盖部位还会出现红色的血丝肿起来的迹象。

滑膜炎患者该如何治疗：

1.鲜虾蒸蛋羹

准备材料：鸡蛋一到两个，虾两到三只。

制作方法：先把鲜虾的壳去掉，留下尾部洗干净挑去肠泥。然后把鸡蛋打散，加入3:2的清水。放点盐进去搅拌均匀。把虾肉放里面。盖上保鲜膜，放在锅中蒸7分钟左右。等蛋羹熟透蒸好以后可以撒点葱末或者淋上少许香油就可以了。

功效：补充身体蛋白质。

2.猪苦胆

材料：猪苦胆5个，陈醋克。

做法：将两者放在一起用小火熬制到粘稠膏状，

用法：糊在患处即可。一天两次。

功效：猪胆汁能润滑润肠，去肝火，对滑膜炎，软组织损伤这些病症的治疗都有突出的效果。

上述方法可以试试，对滑膜炎恢复效果不错，但是比较慢。想要彻底摆脱滑膜炎的困扰，结合中医外敷疗法效果最佳。我爷爷曾经患有6年的滑膜炎，那时走5分钟路就疼得受不了需要歇一歇。在医院打过几针封闭，打针后暂时好了一些，但是后期膝关节老化，还是很疼。后来听邻居张大妈说，上伯贡方新一代消痛贴效果特别好，她就已经调理好了。于是让我给他买3盒试试，第一次贴上爷爷就感觉效果很好，接着贴了几次，膝盖不怎么疼了，于是又买了几盒坚持用，现在走路轻松了。

3.红糖＋桑葚

材料：克的桑葚，35克的红糖

做法：首先要将桑葚洗干净，再然后切开。之后再把桑葚和红糖放到一块。进行一段时间的侵泡，然后把它放在干净的坛子里，过了一个月之后就可以。

用法：擦洗得病的地方，一天三次。过一段时间症状就会有点减弱。

滑膜炎的养护方式：

1.平时生活中患者要注意，当从坐姿改变为立姿时动作宜缓慢。而骑自行车比走路对膝关节的保护效果更好，因此可以适当骑骑自行车，以车代步，减轻膝关节的承重。

2.保持体重正常，肥胖症的人易引发膝关节滑膜炎，会加快关节软骨磨损的速度，关节软骨面上受力不均匀的话，也会形成滑膜炎症。

3.有健康的饮食结构，酸碱一定要达到平衡，少吃肉类，牛羊奶，巧克力，花生，多吃蔬菜，少摄入酸性食物，否则会加重酸性体质，诱发炎症

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