难看的烟渍牙是如何形成的

烟渍牙形成的原因1卫生习惯

有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙的习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“烟渍牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。

有些地区，由于水中含氟量高，过多地饮用氟牙齿会发黄，而且不是1~2个牙齿，是满口大烟渍牙。

牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。

烟渍牙患者一笑就会露出一口烟渍牙，这会对一个人在外在形象造成极大的影响。久而久之，就使其产生自卑心理。

正如我们希望得到周围的人喜欢、尊重和有修养一样，注视一个人的身体外观是人普遍的特性。如果对牙齿不满意，个别患者可能通过对社会消极反应，或通过损害自己的自尊心来安慰自己

其实祛除烟渍的有效首先要注意注意日常护理：爱抽烟的朋友应该更加重视日常的口腔清洁，平常吃过食物要及时刷牙，学会使用牙线，彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑，吸烟后立即漱口，可以减缓烟斑形成的速度。在饮食上注意多吃芹菜等粗纤维含量高的蔬菜，多喝绿茶。

借着个人牙齿漂白牙托，放入10%的碳酸盐过氧化氢，将它牢牢地套在牙齿上，随着药物作用的增长，牙齿的颜色会慢慢地变淡、变白。这种方法操纵简单，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的。但是，它的疗程较长，约2周的，才能达到一般患者想要的美白效果。另外，药物本身对牙齿，对软组织多少都有损害，最好还是在牙医指导下做。

运用较高浓度的漂白剂(H2O2)，并经过格外物质强化过氧化氢的漂白作用，将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构，达到安全美白的疗效。一次疗程3小时，可以在短内达到美白牙齿的效果。美白后牙齿和软组织的不适大约过一周就可恢复正常。

超声波洗牙主要是针对根除牙齿结石部分，牙结石轻易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易根除的。

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