产后1小时第1天你会经历点啥N个分娩后

产后1小时第1天你会经历点啥N个分娩后

孕妈学堂芽芽妈大家好，我是孕妈学堂芽芽妈，孕妈妈们都会变临分娩这1重要时刻，但是你知道分娩后的1小时、一天、一周内，你的身体会分别产生哪些变化吗？宝宝出身后会面临哪些情况吗？一起来看下吧！分娩的那一刻，你期待吗？经过阵阵宫缩和最后的一朝分娩，成功了！孩子呱呱落生，一个女人成为了母亲。柔软、温暖，而且还潮乎乎的小宝宝躺在你的肚子上，身上还散发着淡淡的香味。而你或许还沉醉在分娩过后的轻松里，并没有注意到你的身体正在产生着巨大的变化，那你知道在分娩后短短的1小时里，你和宝宝分别会产生哪些变化吗？产后1小时妈妈身体的变化1减轻体重孩子出身后，妈妈的体重大约要减轻5千克，这5千克包括孩子的重量和分娩中流出的羊水重量。2胎盘脱落、出血分娩后约5分钟到2个小时里，胎盘会脱落，从而在子宫里构成1手掌大的伤口，软组织会流血，但是不像想的那末可怕。大约是毫升，这些血量是怀孕期间贮存下来的，对身体不会造成甚么不良影响，很容易就会复原的。3子宫收缩分娩后，子宫会迅速从健身球那末大收缩成一个甜瓜的大小，这是子宫壁上的收缩肌在起作用。4子宫韧带保持舒展状态子宫上的韧带依然保持舒展的状态，恢复到正常的大小需要一段时间，因此在分娩后的一段时间里，身体会感觉到有些无力、很衰弱。5体内器官向下滑动在怀孕期间，心脏、肝脏、胃和肺被子宫顶压向上，在分娩后也重新得到了更多的空间，开始逐步地回到原位。这会让人感到轻松，但是刚开始的时候，这些器官向下滑动也会令新妈妈感觉不适应。6内菲肽使人晕眩新妈妈体内一种叫内菲肽的激素含量在分娩后依然保持在使人眩晕的高度，内菲肽是身体本身产生的镇痛剂，可以在分娩的进程中减轻疼痛感。产后1小时宝宝身体的变化婴儿出身后，若立即将其置于妈妈柔软温暖的腹部，我们可以观察到宝宝为了生存完成的一系列与生俱来的本能行动——宝宝会从妈妈的腹部移动至乳房，并准确的寻到乳头开始吸吮。为了便于妈妈们视察理解宝宝的本能表现，这一系列的行动被专家定义为9个阶段，根据动作的进展，这9个阶段分别表现为：第一阶段出身后的哭泣：当婴儿出身后，肺部扩大，会发出第一声哭泣。第二阶段放松：婴儿哭泣以后就进入放松阶段。这时候新生儿的嘴部没有动作，手部是放松的。可以在这个时候让新生儿和妈妈进行肌肤对肌肤的接触（skin-to-skin），宝宝不穿任何衣服，妈妈的上身是袒露的，可以在宝宝背上覆盖着一层暖暖的、干爽的毛巾或毯子。第三阶段唤醒：大概在出身3分钟以后，宝宝会苏醒1小会儿，眼睛张开、嘴巴开始动起来，肩膀也可能会动起来。第四阶段活动：大概在宝宝出身8分钟以后，它会进入活动阶段，这个阶段宝宝嘴巴和吮吸的动作更大，寻食反射更加明显。第五阶段休息：宝宝可能会在活动的间歇随时进入休息阶段。第六阶段爬行：一般在宝宝出身35分钟后进入这个阶段，宝宝在经历几次蠕动爬行后会接近妈妈的乳房和乳头。第七阶段熟习：在通过舔、触摸、推拿妈妈的乳房以后，宝宝对妈妈愈来愈熟习。这个一般产生在宝宝出身45分钟以后，而且可能会延续20分钟的时间。第八阶段吮吸：这个阶段宝宝终究开始自主吮吸妈妈的乳头了，这个一般是在出身后一个小时左右出现。如果妈妈使用了无痛分娩，或许会需要更长一些时间来完成前面的步骤，然后开始吮吸。第九阶段睡觉：最后的阶段是睡觉，宝宝吮吸以后终究放松地睡着了。有的时候妈妈也随着一起睡着了。这个时候大概是宝宝出身以后的一个半小时左右。妈妈们，珍惜这宝贵的产后一小时吧，好好留意和视察一下自己和那个小家伙，你会有很多欣喜和收获哟！产后

第一天

要注意

哪些事

第四产程开始在产房当孩子出世后稍等片刻，胎盘随之排出，接生人员会检查胎盘是不是完全，检查会阴，对破裂的伤口进行缝合，如果有侧切的产妇，接生员会逐层的进行缝合。辅助的医生会站在产妇旁边，轻轻的对子宫的底部进行推拿，增进子宫的收缩。产后1小时出身的婴儿会大声哭泣，向世界宣布"我来啦！"接生人员会吸净新生儿口鼻的粘液，擦干身上的羊水，交到台下，将孩子放到开放暖箱中进行检查身体，丈量身高和体重，包裹好。产妇经过奋力分娩的拼搏和努力会很疲乏，这时候可以喝些水，安静地休息。在这段时间里产妇依然会有腹痛、会阴伤口的疼痛；还有分娩的疲惫。因此要安心休息。产后2小时产后2小时视察，当伤口缝合终了，产妇就要被挪下产床到观察室休息视察，这也叫第四产程。在这两小时中主要视察子宫复古情况，阴道出血情况，会阴部是不是水肿等等。重要的是要尽快敦促排出小便。因此在第四产程期间，产妇要积极配合医生。医生会定时为产妇按压宫底，视察出血情况，要及时小便。

当有小便时不能憋着，要及时将小便排出，由于胀大的膀胱会压迫子宫影响子宫收缩，造成产后大出血，所以一旦有感觉就及时小便。有些产妇怕疼而不敢小便，常常会造成尿潴留。第四产程结束第四产程结束后，产妇和婴儿被送回疗养室休息了。要注意以下可能会出现的情况和需要做的事情：体温略高在刚分娩后的24小时，新妈妈的体温会略有升高，一般不超过38℃。在这以后，新妈妈的体温大多会恢复到正常范围内。脉搏略缓慢由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息，新妈妈脉搏略为缓慢，约每分钟60～70次;呼吸每分钟14～16次;血压安稳，变化不大，如果是妊娠高血压综合征患者血压明显下落。子宫位移分娩第一天，子宫刚刚将孩子排出，还像个皮球那末大，产妇自己在腹部都可以触及，如果总是像个硬球，就说明宫缩良好，如果松软就会产生产后出血。回到疗养室，护士还会不时的来按压宫底，了解宫缩情况，产妇要很好地配合。子宫底大约在平脐或脐下一指左右，大约在产后10天降入骨盆腔内。下腹疼痛刚分娩后，新妈妈会由于宫缩而引发下腹部阵发性疼痛，这叫做"产后宫缩痛"，一般在2～3天后会自然消失。急需休息分娩进程耗尽了妈妈的体力，最重要的是抓紧时间休息。刚刚生完孩子，一切都是新鲜的，尤其是经过千辛万苦带到世界上来的这个宝贝，怎样看都看不够。但是休息，恢复体力是最重要的，来日方长，孩子甚么时间看都可以，但一定知道休息好了才有精力照顾孩子。产后出血胎儿娩出后，在24小时内阴道出血量到达或超过毫升，称为产后出血，产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。产后多见的是产后大出血，主要是由于子宫收缩不好，影响子宫内血窦闭合，造成宫腔积血。当宫腔积血不能及时排出的时候，子宫就像大口袋，不再收缩，造成产后大出血。固然还有其他情况造成产后出血，如：胎盘或胎膜残留；阴道裂伤没有及时发现；或产妇本身孕期就贫血，凝血机制就有问题，造成凝血障碍而出血。这段时间如果产妇自觉阴道流血较多，要及时通知医生前来观看，及时发现异常，以避免出血量多出现危险。在这段时间产妇还应当注意是否是常常有便意，有肛门下坠感，这时候也应及时报告医生。这常常是由于阴道壁血肿造成，由于分娩时儿头较大将阴道壁内血管撕裂构成血肿，一旦发现医生会及时缝合止血。医院里的护士每天会定时用专用的清洗液护理会阴部，给会阴部消毒。注意私密病症。产后会有护士来查看情况，并会按压新妈妈子宫底部，帮助增进宫内淤血排除。新妈妈的下腹部会在随后的几天内感到不适。产后24小时内若感到会阴部，或肛门有下坠不适感、疼痛感，应请医生诊治，以防感染和血肿产生。谢绝探视现在谁家生完孩子，妈妈爸爸、公公婆婆、7大姑8大姨、亲朋好友，都堆在产房门口，当产妇和孩子出来，争相一睹产妇和孩子的风采。其实这时候产妇是衰弱的，孩子是稚嫩的，应当谢绝这么多人围观，只有丈夫和个亲属就足矣。太多人产妇休息不好，还容易有细菌病毒的感染。其他人等产妇回家或出满月再看望也不迟。及时补充营养许多产妇是晚上进的产房，早上分娩，因此饥肠辘辘，回到疗养室及时吃些易消化的食品，利于恢复精力和体力。及时大小便回到疗养室，依然要及时大小便，有小便不憋着。正常情况，产妇在自然分娩后的2—4小时内会排尿，剖宫产后的24小时，排便在自然分娩后天，剖宫产是在分娩后天。另外，由于利尿剂作用，在产后12—24小时内排尿会大为增加。很多新妈咪在产后最初几天都会有排便困难的状态，但是不管是生理因素还是心理因素，都应尽早排便，可有效预防产后便秘的产生，对产后恢复也非常有益。预防并发症产后24小时以内会有护士进行外阴的清洗，但当自己大便后要及时清洗外阴，以避免产生感染。当有发热时，要及时找医生看，请医生鉴别是正常的吸收热，还是感染发热。如果还产生腹痛、会阴下坠疼痛等都要及时找医生检查，不要延误病情。哺乳产后对母亲来讲最重要的是哺乳，早吸吮的好处有很多，首先，早吸吮可增进倦乳素分泌作用于乳腺泡，提早乳房充盈，分泌乳汁；第二，婴儿吸吮时刺激乳头，可增加母亲脑垂体分泌催产素，从而加强子宫收缩，协助胎盘娩出，减少产后出血量；第三，母亲的初乳可刺激婴儿的肠蠕动，增进肠黏膜成熟。要让孩子健康，聪明，母亲就要克服困难，学习给孩子哺乳。刚刚生完孩子，可能没有甚么乳汁分泌，让孩子不断的吸吮，奶很快就下来了。正确喂奶的方法和步骤Step1清洁乳房为了保证乳头干净卫生，哺乳前妈咪们最好先用温开水清洗乳头及乳晕，并用手轻轻按揉乳房，可以使乳晕变得柔软，有利于宝贝吸吮和促使乳汁分泌。Step2Step2采取侧卧位由于妈咪们刚刚经过手术，身体非常疲劳，第一次喂乳可以采取侧卧位，以减轻对伤口的压力。具体方法为：妈咪侧身躺好，将宝贝抱在胸前，宝贝嘴部对准妈咪的乳头和乳晕，腹部正对妈咪的腹部，并用手臂扶住宝贝的后背。Step3辅助宝贝正确衔住乳房姿式摆好后，妈咪用另外一只手握住乳房，拇指在上，其他手指在下，呈C字。用乳头碰触宝贝唇部，等宝贝嘴张开时，迅速地将乳头送进他的嘴里，等宝贝含住并吮吸后，再将乳头轻轻拉出5毫米左右，有益于顺利哺乳。初次哺乳，大部分的妈咪需要尝试几次才能成功，需要注意的是，如果宝贝哭泣，最好等到宝贝平静下来再试。Step4查看宝贝是不是能正常呼吸宝贝在吃奶时，如果乳房堵住了宝贝的呼吸，会妨碍宝贝吸吮，需要轻轻按下乳房，留出一定的空隙，让宝贝呼吸顺畅。Step5换另一边乳房妈咪哺乳时，两侧乳房要轮换着吃，这样才有足够的刺激，避免吃偏。妈咪们感觉一侧乳房排空时，可用小手指伸进宝贝的嘴里，轻轻抽出乳头，换到另外一侧。帮助特别值得注意的是：角色的转变生完孩子成为母亲，社会角色产生转变，一定要尽快适应。要理智的苏醒的对待自己，对待孩子。首先不能任性，所有的事情一定从孩子动身，母乳喂养时孩子可能由于含接乳头的姿式不对，造成乳头皲裂，这不是孩子的错，是我们没有掌握好喂孩子的姿式，所以要调剂，坚持母乳喂养。孩子是自己的，自产的母亲恢复很快，要尽快下地活动，尽快自己侍弄孩子。千万不能把孩子交给月嫂，这样会耽误母乳喂养，耽误亲子关系的建立，耽误孩子一生安全感的建立。有些新妈妈由于孩子的性别和自己料想的不同；由于自己不会带孩子；由于产后子宫收缩的疼痛；由于家人照顾不周等等会出现抑郁情绪，应当及时调剂自己的情绪，以积极乐观的心态对待自己，对待孩子，对待家人，克服抑郁情绪乐观面对周围的一切。若想要快速进入妈妈的角色，产后的身心恢复占第一位，由于只有恢复到最好状态才有力气照顾宝宝。所以，我们整理了一些产后妈妈需要经历的其他几方面的第一次与大家分享。产后第一次排气剖宫产后24小时分娩后，医生护士都会吩咐宝妈尽快排掉，避免肠粘连。剖宫产后会出现腹胀，主要由于宝妈做的是腹部手术，在手术中，肠管遭到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24—48小时后，肠道功能才会逐步恢复。肛门排气（也就是放屁）是肠蠕动的标志，表明新妈咪肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食品，否则肠胃不能承受。剖宫产和自产还有些区分，剖宫产是腹部伤口，要有麻醉。现代一般都会随身带麻醉泵，医生嘱咐6小时去枕平卧，可以少许喝水，吃些流食，排气后再吃饭。这是由于麻醉后要逐步恢复，以避免引发头痛；不排气吃东西怕引发恶心呕吐，加重腹胀。因此剖宫产后尽可能在床上多翻身，刺激肠蠕动尽快排气。产后第一次进食自然分娩产后便可进食顺产的妈妈可以在产后6—8小时内坐起来进食；但如果是剖宫产的妈妈，术后6个小时内需要严格禁食。由于麻醉药药效还没有完全消除，全身各器官的反应低下，如果进食一旦产生呕吐，就可能呛入气管，胃里面的东西流进气管，尤其是全麻，更容易产生。产后第一次下床产后12—24小时内自然分娩的宝妈在产后坐起来后便可下床活动。为安全起见，第一次下床时，家属或护理人员需要陪伴协助，下床前先在床头坐5分钟，肯定没有不舒服再起身。下床排便前，要先吃点东西才能恢复体力，以避免昏倒在厕所。如果上厕所的时间较长，站起来时动作需缓慢一点，不要突然站起来。以避免头晕。剖腹产妈妈由于手术的影响，产后头一周一般不可进行健身锻炼，做些简单舒缓的恢复活动便可。产后第一次洗澡产后24小时以后产后妈妈在分娩时，尤其是自然分娩，会大量出汗，并亵服渗透。分娩后，妈妈的汗腺功能更活跃，也会大量排汗，特别是在夜间睡眠和初醒时。因此，在顺产后洗澡保持皮肤清洁卫生是非常必要的。正常分娩的产妇分娩后7天便可以洗澡，可以选用淋浴，洗头，不过要分开洗（水最好烧开过）。剖腹产妈妈视伤口及体力恢复情况决定。洗澡主要怕刀沾水引发感染。一般15天后可以洗澡。如果恢复好的一星期后就可以洗澡.产后第一次同房产后6—8周以后一般在生产完6医院做产后检查，此时医生便会告知你的身体恢复状态，如果没有任何问题、恢复良好的情况下，大约6—8周后便可开始性生活。剖腹产的产妇最好在3个月后同房，具体的时间还要根据产妇的身体恢复程度而定。好多姐妹留言说产后性生活总有难言之隐，产后过度拉伸会伤到盆底,引发疼痛和膀胱问题——乃至在性交进程中也会出现这样的症状。第一次尝试做，不舒服、乃至有些痛苦，还有些为难。如果你是母乳喂养的,此时你的身体分泌了较高的催乳素水平，因此致使低性欲和低雌激素水平，而这可能致使阴道干涩,性交痛和冷漠的性反应。你的荷尔蒙使阴道类似更年期女人的状态。对新生儿的母亲,对性的渴望减低，加上不眠不休的照顾婴儿，通常性冲动很容易被忽视。事实上,只有41%的女性在产后六周内尝试恢复阴道性交。另外，增加的体重，妊娠纹，疏松的皮肤和哺乳的胸部，让你感觉不再自信和性感，有时还会影响你的伴侣。减缓产后性生活的为难妇科检查，在停止母乳喂养的六个月以后，如果你依然经历疼痛或不适，需要提早预约妇产科医生。使用润滑剂，硅树脂润滑剂更滑、持久，还会减少刺激性，它可以帮助减缓阴道干涩。不过在进程中，如出现不适需立刻停止。提上日程，建议夫妻不要太着急，期待爱爱瓜熟蒂落，自发进行，等待的时间越长，享受时就会越甜蜜。恢复性感，产后的你很容易忘记，在这些宽大的产妇裤里面曾是一个性感修长的女人，所以我们建议你生完宝宝，身体恢复差不多以后，每周和那些没有生育小孩的好朋友见见面，将减肥运动提上日程，固然要选择合适产妇的运动，不应太剧烈，由于减肥不是一时半刻就能见到效果。务必重视性，即便你再没偶心情，也不要疏忽性。说话，亲吻和拥抱可能对女性来说是足够的，但你的伴侣更需要性来感受和维系爱情。进行改变，不要担心妊辰纹和增加的体重,由于你的伴侣可能不会仔细视察这些细节。选择穿一件性感亵服，可以给你信心。宝宝带离身旁，让你的父母在周末将宝宝带过去住几晚，晚上和你的伴侣有机会享受来之不易的两人时光，有助于你们感情升温。除关心产后多久同房，好多妈妈还关心产后第一次例假在什么时候？产后第一次例假什么时候会来，每一个妈妈的情况不一样，并没有一个非常明确的时间。一般来说，这个时间与妈妈的年龄、是不是哺乳、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复等情况有关。整体来讲，没有哺乳的妈妈会比哺乳的妈妈较早恢复正常的例假。没有哺乳的新妈妈，一般在产后3个月内，例假会来报到。但是也有少数人在产后4个月以后才恢复例假。母乳喂哺的妈妈，例假和排卵的恢复一般会晚一些，大约在产后个月。但是每个人的差异性很大：有些妈妈在哺乳期间，例假就一直没有来;有些妈妈即便哺乳，在产后第一个月例假就按时报到了;也有些哺乳的妈妈是在产后1年左右才恢复例假，这些都是正常的现象。产后第一次例假的时间不是很固定，即便复潮后，也可能中间会停经1两个月乃至更长的时间，新妈妈需要一段时间才会恢复到正常的例假周期。需要注意的是：一些妈妈会认为没来例假等于不排卵，所以大胆去爱不做任何避孕措施，这类想法极可能让你迅速怀上"二胎"。一样是由于个体差异，一些新妈妈在产后来例假之前，身体就已恢复排卵了。所以，产后不管有没有来例假，都要做好避孕措施。不论是不是哺乳，通常新妈妈在产后前几次的例假，生理周期都不是很规律，不过一般几次过后就会恢复正常。但是，如果产后生理周期长时间紊乱，周期不规律、量过量或过少、经血粘稠、血块大而坚固，医院，查明具体缘由再做相应的医治。以上内容来源于互联，触及版权问题归原作者所有孕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