健康学堂八孩子的抵抗力就是这么被毁

好多孩子明明照顾得很好，却一到秋冬就感冒发烧，原来这是中国儿科最常见的病症——“捂热综合征”。

捂热综合征：好多孩子一到秋冬就感冒发烧,原来竟然得了“捂热综合征”！即孩子被包裹在厚厚的衣服里，产生的热量无法散发，衣被里的温度越来越高，长久的高温导致孩子高热、脱水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、循环衰竭。

节脱发育性髋关位：还有一种疾病叫节脱发育性髋关位，医生推测可能与北方的孩子穿衣服多、下肢长久固定在不恰当的体位有关。如大家听没听过“绑腿“、“腰缠“这些说法，都把小宝宝裹上小被子扎起来，结结实实一个蜡烛包。

软组织感染：孩子的新陈代谢本就比大人旺盛，过多的衣服让孩子更容易出汗，容易出现痱子、毛囊炎等皮肤疾病，这些小的感染病灶也可能扩散导致软组织感染，甚至蜂窝织炎。

人体最适宜温度是26℃，那么穿衣公式是这样的：气温+衣服带来的温度=26℃

下面是各种衣服相当于的温度：

厚的羽绒服——9℃，

薄款羽绒服——6℃，

弹力絮棉衣——5℃，

厚羊毛衫——4℃，

棉背心——4℃，

绒衣服、薄外套——3℃，

厚棉毛衫——2℃，

薄棉毛衫——1℃，

例如室外温度为20℃，如果给孩子穿一件棉背心加一件厚棉毛衫，则：20+4+2=26，这就可以啦！

气温变冷的时候，宝妈别只给宝宝添置厚衣，却忽略了内衣。传统的贴身小背心还是可以穿滴，这是因为纯棉内衣可以吸汗、保温、不易着凉。

“春捂秋冻”老说法也是有道理滴。秋季衣服要慢慢加，使宝宝适度经受些寒冷，以提高皮肤、鼻粘膜的耐寒力。但也不能过犹不及，"秋冻"要讲究循序渐进，不要把孩子一下冻着了。

暖背防感冒：妈妈们应当经常摸摸孩子后背是否出汗，以便调整衣物，保持背部的适当温暖可以减少感冒的发生。

暖肚防拉肚：肚子受风着凉，孩子就会肚子痛甚至拉肚子，所以孩子睡觉喜欢蹬被子就穿上睡袋，或把脚露外面，把肚子和后背盖好。

暖足依孩子吧：如果孩子觉得在室内光脚冷，就穿上袜子；如果光脚跑的很欢，不爱穿袜子，那就像就国外很多孩子一样，随他去吧。