疼痛多为轻后重

之后可逐渐增加抗阻力练习和参加一些非碰撞性练习,如打乒乓球、羽毛球等,并配合进行按摩和理疗等,直至关节活动功能恢复正常

处理方式:单纯性挫伤的处理,一般分为三期,若病情较轻,可把后两期合并兼治伤后立即给予局部冷敷、加压包扎、抬高伤肢并休息较轻的挫伤可外敷新伤药,疼痛较重者,可内服镇静、止痛的药物股四头肌和腓肠肌挫伤时,应注意严密观察,若出血较多,肿胀不断发展或肿胀严重而影响血液循环时,应将伤员送进行手术治疗,取出血块,结扎出血的血管

挫伤又称撞伤,是钝性外力直接作用于人体某部而引起的一种急性闭合性损伤,如运动中相互冲撞、被踢打或身体碰撞在器械上,都呆发生局部和深层组织的挫伤最常见的挫伤部位是大腿与软组织钙化颈椎小腿的前部,头和胸、腹部的挫伤也非少见

混合性挫伤,在皮肤和皮下组织受到挫伤的同时,还合并其他组织器官的损伤,如头部挫伤合并脑震荡或脑溢血,胸部挫伤合并肋骨骨折,腹部挫伤合并肝、脾破裂等,患者出现局部征象外,常可发生休克

少数患者挫伤部位续发感染化脓,肌肉挫伤(如股四头肌)有时会出现骨化性肌炎较重的挫伤,若妨碍肢体的血液循环,会引起局部肌肉的缺血性挛缩,其早期症状是肢体末端出现青紫、肿胀、麻木、发凉、运动障碍,3周后症状消失,但手或足逐渐挛缩于屈曲位

其主要征象分两种:单纯性挫伤,即皮肤和皮下组织(包括皮下脂肪、肌肉、关节囊和韧带)的挫伤,伤后局部有疼痛、肿胀、组织内出血、压痛和运动功能障碍疼痛多为轻后重,一膝盖软组织钙化般持续约24h;疼痛程度因人而异,与挫伤的部位及伤情轻重有关;挫伤后的出血程度及深浅部位与伤情轻重有关;挫伤后的出血程度及深浅部位不同,如皮肤出血(瘀点),皮内和皮下出血(瘀斑)或皮下组织的局限性血肿等

受伤24～48小时后,肿胀已基本消退,可拆除包扎进行温热疗法,包括各种理疗和按摩在伤情允许的情况下,应尽早进行伤肢的功能锻炼,逐渐增加关节的活动幅度股四头肌挫伤时,当病情已稳定,患者可以控制股四头肌收缩时,才可开始做膝关节的屈伸活动,先做伸膝练习,屈膝练习宜晚些,不可操之过急当膝关节能屈至90°走路不用拐杖时,可视为此期治疗结束的标志

另外需强调的是,混合性挫伤并出现休克的伤员,经急救处理后,应尽快把伤员送到