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第26届全国肿瘤防治宣传周
中国抗癌日4.15
“癌症防治共同行动”
年4月15日——21日是第26个全国肿瘤防治宣传周，今年活动的主题是“癌症防治共同行动”。细心的读者也许发现，宣传页面为什么会有一只卡通螃蟹？
“cancer（癌症）”一词来源于拉丁语的“crab（螃蟹）”，就像星座中的巨蟹座（Cancer）。在早期，医生在描述某些形态和生长方式就如同从一个主体长出一些延伸物的肿瘤时，因其外观像极了动物界的螃蟹（crab），因此描述这些肿瘤为蟹状（crab-like），或“cancerous”，crab一词便一直沿用下来，在英文中演变成了cancer，至今仍有些癌症杂志和学会仍用螃蟹作为标志。
既然今年防治宣传周的主题是共同行动
那么让咱们一起来了解一下
关于“癌症”
还有哪些“偏门知识”吧
首先请大家参与回答一道
中国癌症发病率世界排名？
你的答案是什么呢？有几个猜A的呢？
不过，正确答案是D，是的你没有看错，中国的癌症发病率在世界50名之后，所以中国癌症发病率并没有大家想象的那么高，相反，那些发达国家反而是癌症的高发区；
其实原因很简单，癌症这个病，很大一部分原因要归结于人的年纪，越是年纪大的人，就越是容易得癌症。排名靠前的国家，多属人均寿命较高国家，癌症发病率高也就不足为奇了。
喝热水会致癌吗
我们从小养成的吃饭趁热吃、喝水趁热喝的饮食习惯，甚至恋人们相互关心说的最多也是“多喝热水”，然而世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构(IARC)发布评估报告称，饮用65℃以上的热饮，可增加食道癌的风险。65℃以上的水被列入了2A级致癌物质。在此次世卫组织的评估中，非常热（超过65℃）的饮料被列入了2A级（很可能致癌），与之被列入同一类的还有高温油炸食品和高温油烟等。而去年备受争议的红肉也属于这一归类中。
也就是说喝热水和烧烤、炸鸡致癌的风险相等。
IARC表示，上述这一结果是基于流行病学研究得出的。多项试验显示，65℃-70℃的热饮会导致老鼠长出食道肿瘤。大多数的食道癌案例发生在中国、土耳其及南美洲国家。这些地区的人们普遍饮用非常热的饮料。而在欧洲和北美，人们饮用咖啡和茶的温度通常在60℃以下。
食物过热伤害食道
温度超过38.5℃对人体就会造成损伤。如果温度超过50℃，那么就会改变细胞结构，容易癌变。除了热饮，还有稀饭啊、汤啊、麻辣烫等热食一样会对人体造成伤害。
资料显示，食道癌是全球第八大常见癌症，中国属于食道癌高发区。这与长期喜进烫食等不良的饮食习惯有关。
河南林州是世界有名的食道癌发病区。周恩来总理在七十年代就派人成立了专门的机构在林州进行研究，当时发现其中一个原因很有可能就是林州一带有吃热稀饭的习惯。
进食过烫、过快和食道癌的关系已经很明确了。烫食烫饮容易灼伤上消化道粘膜而诱发癌症。食物温度过高，会灼伤食管粘膜并使之坏死，长期下去，可使该部癌变。
室内日光浴有益于身体健康吗
一直以来，欧美国家就以晒出一身“阳光色”皮肤为美。不过近年，许多国人也喜爱上了日光浴。其实室内日光浴与皮肤癌发病有密切联系。一项研究显示，仅在美国，每年因室内日光浴导致的新诊皮肤癌病例高达41.9万例。
随着近几年来科学研究，我们已经不再“谈癌色变”，对待癌症也形成了以下共识：
一、癌症是一类严重危害群众健康的慢性病
（一）癌症是一大类疾病的总称，我国每年新发癌症病例超过万，死亡病例超过万，防控形势严峻。
（二）我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。近年来，肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势，肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下。
（三）大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。
（四）致癌因素十分复杂，包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。
二、癌症是可以预防的
（一）世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
（二）我们可以通过三级预防来进行癌症的防控，一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害；二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；三级预防是改善生活质量，延长生存时间。
（三）国际先进经验表明，采取积极预防（如健康教育、控烟限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。
（四）我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区，癌症发病率和死亡率已呈现下降趋势。
三、改变不健康生活方式可以预防癌症的发生
（一）世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。
（二）吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。
（三）戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。
（四）癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早
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