提示：点击上方"家庭育儿堂"订阅↑教育养育深度干货即刻拥有
营养素对添加辅食的宝宝更重要了！钙铁锌等多种营养素，对于宝宝的生长发育非常重要！
宝宝在6个月以后，生长发育速度加快，母乳喂养已经不能满足宝宝的需要，这个时候就要添加辅食补充营养素了！
于是，爸妈们对宝宝的辅食营养小心翼翼，力求完美搭配，总怕缺了什么；等宝宝稍大一点，不仅想让宝宝健康，还怕娃长不高。
所以，不少爸妈摸索出添加辅食的经验，可是自己真的做对了吗？
还有很多发现宝宝发育不好的爸妈，把头发发黄、出牙晚、身高低于同龄人等，全部推给缺钙，然后毫无来由、毫无目的地给宝宝乱塞各种营养补充剂！补补补~
其实，补充≠需要≠科学！
不顾宝宝身体需要的“补”是有害的！虽然说缺哪儿补哪儿，但是补过量，可是对宝宝有害的！
比如：维生素A补过量，一次大量食入，可导致急性中毒。恶心、头痛、呕吐、颅内压增高、晕眩、视力模糊、肌肉不协调、易怒等。
比如：维生素D补过量，恶心、呕吐、腹泻、虚弱、剧渴、体重减轻、血压吃了升高、多尿及夜尿、肾脏受损，并导致血液中钙过剩，而引起动脉硬化、胃或神经失调及软组织钙化。
大多数人会认为，我控制补充剂用量，反正吃了没坏处，甚至认为反正吃了肯定有好处。
所以各种补充剂才如此泛滥，让人趋之若鹜，似乎宝宝“不补充”点什么，简直就无法长大。
那么，补不补？该不该？对不对？有这些疑惑的家长不止一个。
关于补钙：
关于鱼油：
关于母乳和维生素D：
关于DHA和补充时间：
关于钙铁锌和营养米粉：
关于配方粉和鱼肝油：
这只是在上万条的留言中选取的部分留言。
每次推送相关干货后，关心补充营养素的留言实在太多，小堂无法全部回复，并且白癜风的医疗医院西宁治疗白癜风的医院
当前时间： 
E-Mail: