关心母亲的这些食谱

关心母亲的这些食谱

母亲从把我们诞生到长大，都一直关心照顾着我们，母亲的健康是做儿女的最大的心愿，为母亲送上一份精致美味的点心或菜无疑是劳碌的上班族们的最好选择。下面就教你做合适在母亲节当天送给妈妈们做礼物的美食吧。冰糖燕窝制法：将已浸发炖好的燕窝加入适当的开水、碎冰糖冲调拌匀便可。另也可加鲜奶、椰汁和杏汁都可。功效：冰糖燕窝中多糖的平均含量在23左右，它能增强和调理生物体的免疫功能，恢复生物体的免疫平衡状态，帮助妈妈滋补强身。薏米藊豆粥制法：以薏米及藊豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。功效：薏米藊豆可强健脾胃去湿气，能增进肠胃吸收，还可加强体力以对抗感冒病毒。红薯姜汤制法：把一个大地瓜削皮后切成小块，一块生姜切成薄片，加水6碗煮熟后，再加适当红糖，每天早晚饭后喝一杯。功效：地瓜补充营养，生姜可去寒，比较适用于风寒感冒。热梅茶制法：每次用五个腌渍苏梅或红盐治疗白癜风的土方法梅，冲热开水1大杯，搅拌5分钟后喝，早饭与晚饭各喝一杯。功效：梅子内含苹果酸、琥珀酸等，哪家治疗白癜风医院好有显著的抗菌作用，对感冒也有一定效果。