颈椎病的等级

手麻、头晕、头痛……你有没有想过其实是颈椎问题？赶紧看看自己到了第几级颈椎问题吧！造成颈椎病的原因主要有以下几种：

1、劳损。

长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。

2、头颈部外伤。

50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。

3、不良姿势。

如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。

4、慢性感染。

主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为，慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素，这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。

5、风寒湿因素。

外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。

6、颈椎结构的发育不良。

先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。

1一级

脖子酸痛、僵硬

目前情况不算严重，但务必注意积极预防它的发展!

2二级

脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗

3三级

有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑

4四级

胳膊不得劲，疼痛，麻木

5五级

面部光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符

6六级

经常睡觉落枕

1.揉推摩法：

患者端坐，术者站于患者背后。缓慢转动头颈，在颈项部找到痛点或痛筋后，用拇指或小鱼际在患部作揉、推、摩，平稳施压，使痉挛的肌肉得到缓解，疼痛减轻，再找出新痛点用同法操作，如此反复，至活动基本正常，痛点消失为止。

2.伸筋疗法：

运动医学研究说明，拉紧痉挛的肌肉使之伸展，并维持两分钟以上，可使肌肉痉挛缓解，疼痛减轻或消失。利用这一原理，有针对性地使痉挛、收缩的颈肌得到充分伸展，成功地解除颈肌痉挛，缓解疼痛，改善局部血液循环，从而达到恢复颈部肌群平衡，建立良性循环的目的。

7七级

走路发飘，跑偏、写字不稳

应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。

8八级

走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅……

9九级

小便、大便、性功能出现难言之隐

10十级

下不了床

1级—3级，请做好预防，有机会可以做做肩颈调理，以免严重的时候后悔莫及！

4级—6级，生活质量已经严重下降，再不调理肩颈，医院了！

7级—8级，再做调理已经没什么用，只能等着动刀子了！

9级—10级，已经失去正常的生活自理能力了……

长按







































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